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SUMMARY:Art\, Nature et les 16 Attitudes | en français
DESCRIPTION:Aperçu de l’atelier :\nRendez les 16 attitudes vivantes !\nExplorez de manière ludique et expérimentale les 16 attitudes à travers l’art et la nature. Nous travaillerons avec l’art (visuel\, musical ou écrit) pendant la moitié de la journée\, puis nous irons dans la nature pour l’autre moitié. Nous aurons l’occasion d’explorer une œuvre d’art et de créer nos propres œuvres. Tout au long de la journée\, nous cultiverons une présence bienveillante envers notre environnement extérieur et intérieur grâce à des pratiques de pleine conscience. \nVenez explorer\, créer et vous connecter à la nature avec vos amis et votre famille. \nCet atelier d’une journée est ouvert à tous à partir de 12 ans. Avec Mabel Odessey \nParticipation\npar donation avec une suggestion de 35€ \nSchedule\n27 juillet 2024 – 10H – 17h30\, CET\nFACILITATRICE : Mabel Odessey\nINSCRIPTIONS : 16attitudes@gmail.com \nMeet our Facilitator:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMabel is an accredited 16G Level 1\, Level 2 and 16G for Children and Teens as well as Building Balanced Empathy facilitator. She is a founder member of Education Universelle France and she also works as a photographer and lives in France. \nMabel has completed the 2nd year MSc (Masters in Mindfulness and Compassion) at the University of the West of Scotland\, and has received a post graduate diploma. She has been trained to teach the MBLC and CBLC course by the UK Mindfulness Association.. \nHer workshop on Kindful Communication was featured at the FDCW’s Compassion and Wisdom conference 2021
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LOCATION:Vajra Yogini\, les clauzades\, Marzens\, tarn\, 81500\, France
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SUMMARY:Encuentro Conmingo\, Encuentro con el Otro | en español
DESCRIPTION:This course is facilitated in Spanish in person. \nEste curso se facilita en español en persona.\nEste curso ofrece un espacio de descanso y observación\, para poder encontrarnos con nuestra mente\, comprenderla y aprender a cuidarla. \nEn un primer bloque abordaremos las condiciones que favorecen esta observación\, a partir de herramientas contemplativas que nos ayudarán a identificar y gestionar nuestras tendencias internas. \nEn un segundo bloque\, podremos abordar cuáles son aquellos obstáculos con los que nos encontramos en el día a día en relación a las demás personas. \nEl último bloque lo dedicaremos al desarrollo de nuestras propias potencialidades de apertura\, amor y respeto hacia los demás\, como guía y motivación vital. \nLos contenidos se ofrecerán a partir de una metodología apoyada en las bases de la filosofía y psicología budistas\, desde su vertiente universal y accesible a cualquier persona. \nA quién va dirigido\nA cualquier persona interesada en el tema. \nContenidos\n\n\nBloque I: El encuentro conmigo (meditaciones en la atención\, calma mental\, etc.. \n\n\nBloque II: El encuentro con el otro (el cultivo de la Balanza de le Empatía \n\n\nBloque III: Camino de vida (la motivación\, la compasión\, la vida dedicada a los demás) \n\n\nObjetivos\n\n\nAdquirir herramientas para poder observar y comprender el comportamiento de nuestra mente \n\n\nExplorar métodos para poder transformar aquellas tendencias que consideremos no beneficiosas \n\n\nDesarrollar aquellas capacidades que nos aportan bienestar a nosotras y a las otras personas \n\n\nMetodología\nLos contenidos se ofrecerán a partir de una metodología apoyada en las bases de la filosofía y psicología budistas\, desde su vertiente universal y accesible a cualquier persona. Parte de los contenidos están extraídos de materiales realizados por la Foundation for Developing Compassion and Wisdom \nEste curso está organizado por el centro de Meditacion Tushita Girona ( España)\, para mas información y reservas visita la web del centro \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nConoce al facilitador:\nGermán Rodriguez-Germán es diplomado en Educación Social. Actualmente forma parte del Servicio de Apoyo y Atención Emocional (SSAE) del Consorcio de Educación de Barcelona. A lo largo de los últimos veinte años ha acompañado a niños\, adolescentes\, familias y docentes en relación con la gestión de las emociones y del conflicto\, tanto desde iniciativas propias (Proyecto CREC\, Espai Refugi\, etc..) como formando parte de diferentes entidades (Escuela Terapéutica Bellaire\, Suara\, etc.) Es estudiante y practicante de budismo desde hace más de quince años y ha completado el programa de estudios avanzados Masters Program of Advanced Studies of Sutra and Tantra. Es maestro registrado por la Fundación para la Preservación de la Tradición Mahayana (FPMT) y formador acreditado por FDCW…
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SUMMARY:16G L1 | Building Inner Strength
DESCRIPTION:Join us for this 16 Guidelines level 1 course facilitated by Janna Weiss and Ruth Cook in 4 online sessions on Sundays \nAbout the course\nThe 12-hours\, Building Inner Strength – 16 Guidelines for Life program offers a learning path to transformative change. \nThe 16 Guidelines program provides a simple\, robust and flexible framework for developing emotional resilience\, empathy\, compassion and transformative change\, suitable for both educational curricula and for personal and professional development. If you’re seeking practical tools to bring about positive change in your life\, this experiential course is for you. \nYou’ll explore the 16 Guidelines framework to deepen your experience in mindfulness and resilience\, as an embodied practice. Drawing on proven techniques from positive psychology\, social justice practices\, neuroscience and centuries-old Eastern philosophy\, you’ll develop an ethical\, holistic approach to self-improvement and cultural change. \nThis course is recognized by Foundation for Developing Compassion and Wisdom\, as part of their Training Pathway to become an Accredited 16 Guidelines Level 1 Facilitator. \nWhat you’ll learn\n\nIncreased emotional resilience by using a set of practical and transformative tools\nIdentify and apply your own embodied practice of mindful qualities in your personal and professional life\nA greater capacity for insight and personal reflection and a greater sense of well-being\, confidence and purpose\nIntegrate and apply mindfulness and other practical tools to the four wisdom themes of the 16 G: Mindful thought; mindful actions; mindful relationships; and mindful purpose and livelihood\n\nSchedule: 4 online Sunday sessions from 4 pm BST to 7 pm BST\, from the 7th to the 28th July \nWho is this course for?\nThis online 16G Level One course is for people of all ages\, backgrounds and ideas\, who are looking for practical tools to create positive transformation in their homes\, individual lives\, relationships\, community\, or workplace. \nBookings and more info\nFor more info and to register please fill in this form \nFacilitator Janna Weiss and Ruth Cook\n \nJanna is an acupuncturist and herbalist\, and teaches mind science in New York City. She holds a PhD from the University of Texas at Austin in Biological Sciences—Botany (ethnobotany). Janna is also a human rights activist\, for peace\, for Tibet\, for the rights of people with psychosocial disabilities\, and for the real rights of children and families. Janna began studying Tibetan Buddhism in 2005. She is an accredited 16 Guidelines Level 1 & 2 and Unlocking Your Potential Facilitator\, and an Empathy Circle Facilitator. \n \nRuth was a Paramedic in the USA\, along with being an instructor/teacher/coach of Swimming\, Latin American Dance\, Radio Astronomy\, Gliding\, and Reiki. Based in the UK\, Ruth is an accredited 16G Level 1 Facilitator and an Empathy Circle Facilitator.
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SUMMARY:Cultiver la Gratitude | en français
DESCRIPTION:« La gratitude est l’un des plus doux raccourcis pour trouver la paix et le bonheur intérieur. » \n-Sa Sainteté Le Dalaï-Lama \nPlease note this workshop is offered in French. \nAperçu de l’atelier :\nLa gratitude nous aide à retenir\, célébrer et apprécier chaque jour\, avant que celui-ci nous échappe dans le sablier de l’expérience. Cet atelier explorera les moyens d’apprivoiser la gratitude\, de la provoquer et de la cultiver pour s’imprégner de toute sa puissance. \nLa sagesse de la gratitude se manifeste en changeant de regard. Elle embrasse toutes les peines de l’existence pour mieux les transfigurer. Comment la réjouissance\, l’humilité et l’acceptation permettent-elles de laisser fleurir la gratitude dans notre quotidien ? Comment la gratitude est-elle source de générosité et de compassion ? \nCet atelier très pratique alternera apports théoriques\, échanges et méditations sur les questions suivantes : \n– Comment cultiver la gratitude en soi et dans son rapport au monde ? \n– Quel sont les obstacles à la gratitude et comment les surmonter ? \n– Quelles qualités développer pour générer la gratitude dans son quotidien ? \nSchedule\n\nDATE: 29 June 2024\nHORAIRE: 10.00 – 18.00\nLIEU: En Presentiel\, Centre Kalachakra a Paris\nFACILITATRICE: Virginie Cornet-Butcher\nINSCRIPTIONS: info@centre-kalachakra.net\n\n\n \nMeet the Facilitator:\n\n\n\n\n\nPsychologue de formation\, Virginie CB étudie le bouddhisme depuis une vingtaine d’années et elle est enseignante certifiée de la FPMT. Elle facilite différents ateliers au centre\, associant les savoirs de la psychologie occidentale et ceux de la psychologie bouddhiste.
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LOCATION:Centre Kalachakra\, 5 Pass. Delessert\, Paris\, 75010\, France
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