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SUMMARY:Retiro de Yoga con las 16 Actitudes
DESCRIPTION:*This retreat  is offered in Spanish. \nRetiro Yoga 16A\nCuatro días para llevar las 16 Actitudes del cuerpo a la vida — yoga\, meditación y descanso real en plena naturaleza.\n¿Por qué esta práctica es diferente?\nEl yoga puede quedarse en el cuerpo. La meditación puede quedarse en la mente. Las 16 Actitudes son el puente entre los dos.\nSobre este Retiro\nEste retIro propone un ritmo sencillo: práctica por la mañana\, naturaleza al mediodía y trabajo de las 16 Actitudes por la tarde\, parar de verdad\, mirar hacia dentro y llevarte herramientas a casa \n\n\n\n\n\n\nLa reserva incluye todo lo que necesitas \n\n3 noches de alojamiento en el Centro Tushita\nPensión completa vegetariana — desayuno\, comida\, merienda y cena\nTodas las sesiones: yoga\, pranayama\, 16 Actitudes\, yoga nidra y baños sonoros\nPaseos guiados por el entorno\nUso de las instalaciones: sala\, terrazas y salida al bosque\nUna comunidad pequeña donde no practicas solo/a\n\nDetalles Prácticos:\nEste retiro se ofrece en persona en el centro Tushita en Viladrau del 20 al 23 de Julio 2026. Una casa entre bosque y montaña\, con piscina\, terrazas y sala de práctica. Un ambiente detox\, sin tabaco ni alcohol\, pensado para parar. \n*Puedes obtener más informacion y reservar tu plaza AQUI \nCada actitud\, una forma de vivir. Cuatro días para encarnarlas.\n\n\n\n\n\nSobre el Instructor: Alejandro Sherab\nEnseño yoga y meditación desde una práctica sencilla\, sostenible y profundamente integrada en la vida cotidiana. Mi enfoque une movimiento\, respiración y contemplación para ayudar a las personas a encontrar más presencia\, claridad y equilibrio en medio de la vida real. A través de Sherab Yoga acompaño espacios de práctica honestos\, accesibles y humanos\, inspirados en la tradición de Krishnamacharya y la práctica contemplativa budista. \n 
URL:https://compassionandwisdom.org/event/retiro-de-yoga-con-las-16-actitudes/
LOCATION:Centro de Meditación Tushita\, 3 Carrer Pla de Montfalcó\, Viladrau\, girona\, 17406\, Spain
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