These sessions are led in Spanish.
Sobre la sesión:
En esta mañana de meditación, Marisa Femenía nos llevara a investigar por nosotros mismos, a través de la meditación analítica, las ventajas y las desventajas de utilizar cada una de las 16 Actitudes y su opuesta, respectivamente; así como la forma de aplicarlas en nuestra vida cotidiana.
El domingo, 13 de septiembre, la propuesta es trabajar con «La Valentía».
Por qué la Honestidad?
“La valentía no siempre ruge, algunas veces es una voz tranquila que al final del día dice: mañana lo volveré a intentar” – Mary Anne Radmacher
El miedo y la valentía son inseparables por ahora en nuestro modo de mirar el mundo. Aún queriendo alcanzar algún objetivo que nos proponemos, el miedo con frecuencia inconsciente nos controla. A veces como parálisis y otras veces como bravuconería o agresividad cuando tenemos la necesidad de aparentar fortaleza.
La valentia surge de la claridad de la mente, desde donde se puede enfrentar el miedo y gestionarlo. “Tu potencial interior es con toda probabilidad mucho mayor de lo que piensas”, decía Lama Yeshe, y ese potencial nos exige algo distinto en cada etapa del camino.
Mirarnos con honestidad exige valor para no proyectar una confianza que no sentimos para hacer una pausa si es necesario y para no confundir la duda con una debilidad.
A veces el acto mas valiente es esperar, escuchar o cambiar de rumbo. No busca impresionar, es firme, está arraigado y responde genuinamente a lo que el momento requiere.
Estructura de la Sesión
La actividad consta de una breve introducción, varias sesiones de meditación y reflexión conjunta sobre las experiencias de las meditaciones.
Esta sesión forma parte de un ciclo de meditaciones interactivas inspiradas en 16 Actitudes para una Vida con Sentido (16A).
A quien van dirigidas estas sesiones?
Estas sesiones son aptas para personas de cualquier fe, religión o creencia. y culturas, y no requieren conocimientos previos.
Horario y reservas
Las sesiones se ofrecen periodicamente en el centro Nagarjuna de Madrid, de 11 a 14 horas ( hora de la peninsula). Para mas información y detalles sobre como inscribirte, por favor visita la web del Centro Nagarjuna
Facilitadora: Marisa Femenia.
Marisa has a background in education working for 30 years as an elementary teacher. She met the Buddhist teachings when she turned 30 and for many years she tried to convey to the children what she was learning from her teachers. Currently she coordinates the Universal Education group in Madrid.
