Curso de meditaciones de las 16 actitudes

Description

El Curso de Meditaciones de las 16 Guías es un programa laico desarrollado por la Fundación para el Desarrollo de la Compasión y la Sabiduría (FDCW) y revisado por el Departamento de Servicios Educativos de la FPMT. Este curso contiene 16 sesiones de una hora para que los facilitadores las dirijan con sus grupos, con tiempo para la reflexión, el debate y la meditación.

Inspirado en la visión de Lama Zopa Rimpoché sobre la Educación Universal, este curso pretende aportar felicidad, resolver problemas y fomentar un mundo mejor a través de prácticas meditativas prácticas y accesibles.
El curso se centra en el cultivo de cualidades interiores positivas que transforman nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Está diseñado para adaptarse a diferentes contextos, permitiendo a los facilitadores adaptar la experiencia a su público específico.

Qué incluye:

• Guiones completos: 16 sesiones de una hora, con guiones de meditación e instrucciones detalladas para los facilitadores.
• Formato adaptable: Guiones fácilmente personalizables para adaptarse a su contexto específico y a las necesidades de su audiencia.
• Guía del facilitador: Guía completa con notas didácticas y consejos de facilitación
• Disponible en: Inglés y español

Este recurso está diseñado específicamente para facilitadores y guías de meditación que deseen dirigir sesiones significativas con sus grupos. El curso proporciona todo lo necesario para dirigir con éxito un programa de 16 sesiones o seleccionar meditaciones individuales para complementar su plan de estudios existente.