Ser Facilitador de las 16 Actitudes
El programa de las 16 Actitudes se lanzó por primera vez en 2010. El propósito del programa es cultivar cualidades interiores positivas e integrarlas en lo cotidiano. Esto conduce a una vida más feliz y significativa que se centra en el cuidado de los demás. La clave para ello es comprender nuestra propia mente y cómo funciona.
En el eje principal de todos los programas de la FDCW está el apoyo a la comunidad. No podemos recorrer el camino solos. Cuando otros caminan a nuestro lado, nos proporcionan apoyo e inspiración. Cambiar nuestros hábitos mentales negativos por otros positivos lleva tiempo. Es de gran ayuda que haya compañeros de viaje que recorran el camino con nosotros, que nos animen, que encontremos momentos de alegría juntos y que nos reconforten cuando surgen dificultades.
El programa de las 16 Actitudes ofrece un método para conectar con los demás a la vez que se aprende sobre uno mismo y sobre el funcionamiento de nuestra mente. Ofrece una metodología experiencial que incluye puestas en común en pequeños grupos y actividades que fomentan la apertura en el compartir. A partir de este proceso, empezamos a aprovechar nuestra sabiduría interior, que florece y crece gradualmente.
Nuestros facilitadores y formadores de las 16 Actitudes comparten algunas de sus opiniones sobre el apoyo que reciben y cómo contribuye esto al éxito del programa:
Marian O’Dwyer, formadora de las 16A, describe su experiencia como facilitadora de cursos de las 16 Actitudes y formadora de facilitadores durante más de una década colaborando con FDCW:-
A lo largo de los años, los participantes en los cursos me han contado lo mucho que valoran la experiencia de conocer a personas con ideas afines, hacer amistades y formar parte de una comunidad. De hecho, algunos llegan a decir que este aspecto es una de las características más importantes de su experiencia con las 16 Actitudes.
En la actualidad, FDCW cuenta con más de 100 facilitadores de las 16 Actitudes en todo el mundo. La formación intensiva para facilitadores incluye temas y materiales de estudio que subrayan el valor y los beneficios de apoyar el florecimiento de la comunidad. Y así, como comunidad de facilitadores, valoramos los beneficios de compartir y cuidarnos mutuamente a través de una conexión continua. Por esta razón, tuve la idea de ofrecer reuniones periódicas de apoyo en línea. Compartí esta idea con Wendy Ridley, formadora tambien de las 16A y con la que trabajo habitualmente. Ella estuvo de acuerdo enseguida y reconoció las ventajas. Nos comprometimos a ofrecer una sesión al mes y nos turnamos cada més.
Durante la sesiones, compartimos actividades y reflexiones recientes, tanto personales como en nuestro papel de facilitadores. Nos tomamos tiempo para preguntar y escuchar opiniones sobre las cuestiones que nos han surgido durante el més.
Los participantes valoran estos encuentros como un refugio de la ajetreada vida cotidiana y una reunión íntima de amigos de cerca y de lejos. Los encuentros también permiten el intercambio regular de nuestra experiencia y comprensión de los temas que facilitamos.
En este difícil mundo de conexiones virtuales, la importancia de una comunidad que nos apoye y nutra es crucial. No se puede servir de un vaso vacío. Necesitamos conexión humana, calidez y afecto para florecer y crecer. Estoy agradecida por esta conexión y esta comunidad.
Anne Porteous, facilitadora de nivel 3 de Ontario, Canadá, comparte sus impresiones sobre el apoyo recibido en los encuentros de facilitadores:
Desde que complete mi certificacion como facilitadora de las 16 Actitudes, he apreciado mucho la oportunidad de reunirme con otros facilitadores de todo el mundo. El hecho de que esta oportunidad estuviera disponible a través de FDCW me dijo mucho sobre los miembros como Marian O’Dwyer, Wendy Ridley, Angela Sanchez y Victoria Coleman y su compromiso de ayudar a los facilitadores en su camino.
Como dice el viejo refrán «los pájaros del mismo plumaje vuelan juntos». En este caso, poder unirme y conectar con una comunidad global de personas con ideas afines me ha ayudado a experimentar un crecimiento personal y profesional. Conocer a gente nueva con ideas nuevas me ha ayudado a seguir desarrollando mis conocimientos y a crear programas innovadores. Por ejemplo, Mindfulness con caballos, un programa en el que las 16 Actitudes se combinan con el aprendizaje asistido por caballos y, más recientemente, la organización de un grupo comunitario en el que debatimos y aprendemos más sobre las 16 Actitudes…
En resumidas cuentas, para mí no se trata sólo de seguir la formación y ya está. Se trata de mantener el impulso. Como se ha expresado en las reuniones, a veces nos cansamos, ‘para qué molestarse’, y estas reuniones me ayudan a centrarme, a recuperar la energía y a permitir que la pasión fluya de nuevo.
Nuestros grupos de encuentro permiten entablar nuevas amistades, crear asociaciones y aprender unos de otros.Asisto a todas las reuniones que puedo y siempre encuentro el espacio acogedor y seguro para compartir. Disfruto y aprendo de las diversas perspectivas que se comparten, me siento comprometida con los miembros y apoyada: siempre hay alguien que me ayuda a resolver mis dudas.
Estoy deseando continuar mi viaje con el apoyo del FDCW.
Ruth Cook, facilitadora de nivel 1 en el Reino Unido, comparte su opinión sobre los encuentros de facilitadores:-
Estoy agradecida de saber que FDCW ofrece un grupo para que los facilitadores se reúnan y compartan historias. Me gusta saber que hay un espacio en línea para unirse y escuchar a los demás. Reunirse en persona ofrecería otro nivel de experiencia… sin embargo, como vivimos a cientos y miles de kilómetros de distancia, un momento y lugar en persona es casi imposible.
Cuando tenemos ideas, pensamientos o preguntas. Podemos compartirlos para dar y recibir opiniones diferentes… y lo que más disfruto es, el puro conocimiento de que este espacio, que se ofrece tan amable y generosamente es el mayor apoyo de todos.
Qué maravillosa congregación de personas. Con la misma mentalidad, trabajando desde nuestros corazones con buena voluntad y deseando lo mejor para todos.
De nuevo, con mucho aprecio y gratitud por estas oportunidades de seguir desarrollando nuestra Sabiduría y Compasión aún más.
Explora el Recorrido de Formación de las 16A
¿Te apasiona cultivar la compasión, la sabiduría y las conexiones significativas? Ser Facilitador de las 16 Actitudes te permite guiar a otros en la exploración de estos principios con gran poder de transformación. Tanto si las 16A son algi nuevo para ti como si buscas profundizar en tu compromiso, el recorrido de formación de las 16 Actitudes te ofrece herramientas prácticas para un crecimiento positivo y el cultivo de relaciones enriquecedoras. Descubre cómo puedes inspirar el cambio y aportar un mayor significado a tu vida y a tu comunidad. Para mantenerte informado sobre las próximas oportunidades de formación y eventos, asegúrate de inscribirte en nuestra lista de correo en la parte inferior de esta página.
La Fundacion para el Desarrollo de la Compasión y la Sabiduría (FDCW)
En la FDCW nos comprometemos con un mundo más compasivo y sabio. Proporcionamos recursos, cursos y formación para desarrollar cualidades universales y al alcance de todos como la bondad, la paciencia, la gratitud, la valentía, y el altruismo, esenciales para afrontar los retos del mundo que todos compartimos.
La Fundación para el Desarrollo de la Compasión y la Sabiduría (FDCW) se creó en 2005 como organización benéfica global con sede en Londres. Desde entonces, hemos impartido formación, programas y recursos en muchos sectores de la sociedad: escuelas, universidades, hospicios, centros de trabajo, asistencia sanitaria, grupos de jóvenes y centros comunitarios. Nuestros cursos han llegado a miles de personas de todo el mundo a través de nuestra red, cada vez más amplia y comprometida de facilitadores en más de 20 países..
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